Polio och postpolio

Affisch med olika rubriker bland annat polio

Vad är polio?

Polio var fram till 1950-talet en vanlig sjukdom i västvärlden. Hur många i befolkningen som blev sjuka kunde variera från ett mindre antal smittade per säsong till stora epidemier. 1953 inträffade den senaste stora polioepidemin i Sverige.

År 1957 kunde invånarna i alla åldrar vaccinera sig och sedan 1965 ingår poliovaccinationen i barnvaccinationsprogrammet. Efter det har antalet personer med polio stadigt minskat. Någon inhemsk poliosmitta har i Sverige inte varit sedan 1977. Men globalt finns det fortfarande några länder kvar där smittan förekommer.

Polio är en virussjukdom

Polio är en smittsam sjukdom som orsakas av ett virus som kan skada nervsystemet och ge förlamningar i muskler. Sjukdomen kan leda till nervskador i andningsmuskulaturen, svalgets muskler, matstrupe, tarm och blåsa. Viruset kan också påverka den förlängda ryggmärgen som reglerar kroppens automatiska funktioner, exempelvis blodtryck, andning och sömn. Eftersom det huvudsakligen är barn som blir svårt sjuka kallades sjukdomen tidigare barnförlamning.

Även om någon ny poliosmitta inte längre förekommer i Sverige kan personer som smittats tidigare få nya symtom såsom muskelförsvagningar. Sjukdomen heter postpoliosyndrom och är inte smittsam. Utbrott av polio finns i en del andra länder. Orsaken är oftast att vaccinet innehåller aktiva viruskomponenter som kan leda till sjukdom, även om risken är ganska liten. Så kallade vilda virusutbrott, det vill säga orsakade av det naturliga viruset är mycket sällsynta.

Vad är postpolio?

Kunskapen om postpolio har inte funnits lika länge som den om polio. Tidigare bedömde vården att rehabiliteringen efter polio var avslutad när personen hade en stabil hälsa som skulle vara resten av livet. Men nu vet vi att personer som har haft polio riskerar att få nya muskelförsvagningar, oavsett om personen haft sådana symtom när hen var akut sjuk. Att insjukna på nytt kallas postpoliosyndrom, PPS, eller postpolio och cirka hälften av de som tidigare haft polio får postpolio.

Symtom på postpolio

Symtomen på postpolio kan vara värk i muskler och leder, trötthet och en ökad muskelsvaghet. Du som har postpolio kan även känna en tilltagande svaghet i muskler som tidigare fungerat som vanligt. Dessutom har en del personer svårt att tåla kyla och de fryser därför lätt. Du kan också få en svag röst om muskulaturen i halsen är påverkad av sjukdomen. Symtomen blir ofta sämre med tiden, men det sker mycket långsamt.

Du som har besvär behöver träffa en läkare och berätta att du har symtom och tidigare haft polio. Hör av dig till närmsta rehabiliteringsmedicinska mottagning som kan hänvisa dig till en specialistmottagning med postpoliokompetens. Personskadeförbundet RTP har tagit fram en broschyr om polio och postpolio som riktar sig till vårdpersonal. Tala gärna om för din vårdmottagning att de kan beställa broschyren hos oss genom att mejla till info@rtp.se.

Postpolio – checklista

Du kan ha postpolio om du

  • har haft polio förut
  • har haft en period på mer än 15 år med stabil muskelfunktion
  • känner en ny eller ökad muskelsvaghet eller onormal muskeltrötthet, värk i leder eller muskler samt är känslig för kyla
  • har haft dina nya besvär längre än ett år
  • har fått en bedömning att dina symtom inte beror på andra sjukdomar.
Kryckor på fysioterapeutmottagning

Livet med polio

Du som har en polioskada kan vara särskilt känslig för medicin som påverkar nerver eller muskler.

Generellt handlar det om läkemedel inom följande grupper: sömnmedicin, blodtrycksmedicin, psykofarmaka och kolesterolsänkande medicin, så kallade statiner. Dessutom ska du undvika läkemedel med biverkningar som kan orsaka nervskador. Det gäller framför allt några typer av kemoterapi och antibiotika. Du som ska opereras behöver informera narkosläkaren om att du hade polio eller har postpolio.

Anpassa ditt liv

Om du har haft polio är det viktigt att organisera livet så att dagliga aktiviteter anpassas efter kroppens förmåga. Det kommer att minska de symptom som beror på överbelastning. Att uppnå balans kan ske på flera sätt:

  • Sök hjälp. En specialistmottagning för postpolio kan lära dig hantera livet efter polio.
  • Ta pauser när du blir utmattad.
  • Använd hjälpmedel.
  • Du som har svårigheter att utföra uppgifterna som förut kan överväga att göra saker på ett annorlunda sätt. Det kan exempelvis handla om att skaffa en inköpsvagn om du har svårt att bära matkassar.
  • Anpassa dina levnadsvanor - välj en hälsosam livsstil och rör på dig regelbundet. Det är viktigt att du tränar på ett anpassat sätt.
  • Våga be om hjälp innan kroppen säger ifrån.
Talrik med grönsaker, kokt ägg och frön

Hälsosamma vanor är bra för ditt mående 

Att leva hälsosamt är bra för alla personer. Det är särskilt viktigt för personer med polioskador att undvika övervikt eftersom den är en extra belastning för en redan nedsatt muskelfunktion. Även alkoholkonsumtion kan ge skador som gör att musklerna fungerar sämre. En hälsosam livsstil innebär också att du inte röker. Sök gärna hjälp om du tycker det är svårt att sluta på egen hand.

Många personer med polioskador får benskörhet som kan förebyggas med en aktiv livsstil och en hälsosam kost. Fråga gärna din vårdkontakt om du behöver ändra dina levnadsvanor och vill ha rådgivning.

Kvinna som gör övningar i sittande position

Träning för dig med nedsatt rörlighet

Det är bra att vara fysiskt aktiv men på vilket sätt beror bland annat på din rörelseförmåga. Du som lever med följderna efter en polio-infektion kan ha nedsatt rörlighet. För att kunna motionera på rätt sätt har vi tagit fram en serie träningsfilmer för dig som har begränsad rörelseförmåga efter polio.

Kontakta oss!

Fyll i formuläret eller ring förbundskansliet på 08-629 27 80.

Denna webbplats använder cookies

Cookies ("kakor") består av små textfiler. Dessa innehåller data som lagras på din enhet. För att kunna placera vissa typer av cookies behöver vi inhämta ditt samtycke. Vi på PERSONSKADEFÖRBUNDET RTP, orgnr. 815200-4134 använder oss av följande slags cookies. För att läsa mer om vilka cookies vi använder och lagringstid, klicka här för att komma till vår cookiepolicy.

Hantera dina cookieinställningar

Nödvändiga cookies

Nödvändiga cookies är cookies som måste placeras för att grundläggande funktioner på webbplatsen ska kunna fungera. Grundläggande funktioner är exempelvis cookies som behövs för att du ska kunna använda menyer och navigera på sajten.

Funktionella cookies

Funktionella cookies behöver placeras för att webbplatsen ska kunna prestera som du förväntar dig, exempelvis så att den känner av vilket språk som du föredrar, för att känna av om du är inloggad, för att hålla webbplatsen säker, komma ihåg inloggningsuppgifter eller för att kunna sortera produkter på webbplatsen utefter dina preferenser.

Cookies för statistik

För att kunna veta hur du interagerar med webbplatsen placerar vi cookies för att föra statistik. Dessa cookies anonymiserar personuppgifter.

Cookies för personlig anpassning

För att ge dig en bättre upplevelse placerar vi cookies för dina preferenser

Cookies för annonsmätning

För att kunna erbjuda bättre service och upplevelse placerar vi cookies för att kunna anpassa marknadsföring till dig. Ett annat syfte med denna behandling är att kunna marknadsföra produkter eller tjänster till dig, ge anpassade erbjudanden eller marknadsföra och ge rekommendationer kring nya koncept utifrån vad du har köpt tidigare.

Cookies för personlig annonsmätning

För att kunna visa relevant reklam placerar vi cookies för att anpassa innehållet för dig

Cookies för anpassade annonser

För att visa relevanta och personliga annonser placerar vi cookies för att tillhandahålla unika erbjudanden som är skräddarsydda efter din användardata